La resiliencia es aquella capacidad humana para enfrentar adversidades, aprender de ellas, superarlas y resurgir a pesar de cualquier circunstancia negativa, cambiando la concepción de la vida.

martes, 17 de julio de 2012

Nuestro Miedo mas Profundo - Nelson Mandela

"Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados.

Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite.

Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta.

Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso?

En realidad, ¿quién eres tú para no serlo?

Eres hijo del universo.

El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo.

No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras.

Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros.

No solamente en algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.

Y mientras dejamos de lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.

Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás".

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viernes, 13 de julio de 2012

La Construcción del Amor - Lecturas

Isabel Menéndez en este libro nos explica la forma en que cada uno de nuestra familia ha influido en nuestra forma de ver el amor.

Hemos nacido para el amor, pero sabemos tan poco de él..

El amor requiere un largo aprendizaje en el que el desarrollo psíquico es fundamental, porque a amar se aprende cuando hemos elaborado y canalizado la relación con nuestro pasado.. entonces podremos cumplir nuestros deseos mas íntimos.

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domingo, 8 de julio de 2012

Queda Prohibido - Pablo Neruda


Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber que hacer,
tener miedo a tus recuerdos.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor.

Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles solo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos sin
alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen mas que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

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martes, 3 de julio de 2012

Pausa - Mario Benedetti

De vez en cuando hay
que hacer una pausa..

Contemplarse a sí mismo..
sin la complacencia cotidiana, examinar
el pasado rubro por rubro..

Etapa por etapa.. baldosa por baldosa..
y no llorarse las mentiras
sino cantarse las verdades..

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Yo.. soy tu verdad..

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